कितने साल के बच्चों को चाय पीना चाहिए?

12 साल से कम उम्र के बच्चों को कैफीन नहीं दिया जाना चाहिए (side effect of caffeine for babies)। चाय में कैफीन होता है यह तो हम सभी जानते हैं। इसके अलावा भी 12-18 साल के बच्चों को भी दिन में 100 mg से ज्यादा कैफीन के सेवन की सलाह नहीं दी जाती।